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Una cadena de ópticas japonesa ha empezado a comercializar unas gafas para paliar los efectos negativos que el uso del smartphone u otros dispositivos electrónicos producen sobre el usuario antes de dormir.

El fabricante de lentes Jin aseguró que estas gafas, que se comercializan a unos 41 dólares, eliminan en un 60% la luz de onda corta que desprenden las pantallas de los smartphones.

La exposición a esta luz "azul" antes de dormir reduce la segregación de hormonas que ayudan a conciliar el sueño, señaló la compañía.

El uso de estas gafas si se consulta el teléfono móvil antes de ir a la cama reduce en un 10% el tiempo necesario para conciliar el sueño, según Jin.

Estos lentes están ideados para "mirar los smartphones o el televisor mientras se está acostado", detalló la óptica, que ha hecho mejoras en las patillas de las gafas para poder llevarlas mientras se está tumbado.

Ver la televisión, consultar el teléfono móvil o el correo electrónico por la noche antes de irse a la cama puede perturbar el sueño, reveló un estudio de la Fundación Nacional del Sueño en Estados Unidos.

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