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Este jueves todas las mujeres están invitadas a asistir en una sesión de yoga, esa práctica que más que un deporte es una disciplina originaria de la India que trata de cultivar el cuerpo, la mente y el alma.

La instructora Flavia Rivas es la encargada de dirigir este círculo de yoga exclusivo para las mujeres que intenta que las presentes puedan conectarse con la diosa de su interior  y adquirir una fuerza tanto individual como en conjunto. Según Rivas, las mujeres son un ente muy poderoso en la tierra y al juntarse se fortalecen. “Nos empoderaremos de nuestra feminidad y nos fortaleceremos como un núcleo de poder y amor a través de la conciencia de nuestro cuerpo, el de nuestras compañeras y el del universo, también vamos a compartir una práctica de yoga, meditación y otras sorpresas", detalla.

Los beneficios de practicar yoga son inmensos, por un lado mejora la salud de quienes lo practican, tonificando cada parte del cuerpo, estableciendo una postura erguida sin esfuerzo y mejorando la circulación sanguínea, además que ayuda a la concentración, la memoria y la atención y permite tener mayor tranquilidad. 

"Lo único que les pido es que vengan abiertas de mente, cuerpo y alma para poder conectarse y poder enriquecernos todas juntas con la energía, vamos a reír, compartir y principalmente fortalecernos como mujeres"agrega la instructora. 

El evento se realiza a partir de las 6:30 p.m. en el auditorio del Centro Cultural Pablo Antonio Cuadra (PAC) de Hispamer situado de la rotonda Rubén Darío una cuadra al oeste una cuadra al sur. La entrada es completamente gratis solo para las mujeres. Es importante que las participantes lleven lápiz, papel, mat de yoga y ropa cómoda.

  • 6:30 de la tarde hora  que empieza la sesión de yoga. 
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