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Edulcorantes

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Publicado 14.08.2018

A menudo cuando nos planteamos dejar el azúcar refinado o edulcorantes artificiales como la sacarina, ciclamatos, etc. no sabemos qué edulcorantes naturales existen o cuál escoger, por esto preparé para ...

Diabetes y actividad física

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Publicado 14.08.2018

Ejercicios. No se trata de someter al cuerpo a rutinas extenuantes, sino de hacer de la actividad física una constante que permita llevar una vida más equilibrada.

Aspartame: una amarga dulzura

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Publicado 07.08.2018

Polémica. La evidencia más reciente indica que este edulcorante artificial nunca debió haber sido lanzado al mercado y menos aún permitir que permanezca en la cadena alimenticia.

¿Agua fría o caliente?

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Publicado 07.08.2018

El agua caliente sacia mejor la sed, hidrata las mucosas bucales y elimina la sensación de sequedad en la boca.

Lesiones deportivas más comunes

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Publicado 31.07.2018

Lumbalgia por definición no es más que un dolor en la espalda baja o zona lumbar, avisándonos de que algo no está funcionado bien

El huevo no sube el colesterol

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Publicado 31.07.2018

Mito. Según una especialista mexicana asegura que no hay relación entre las enfermedades cardiovasculares y el consumo de este alimento.