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Cabello

Eliminá la caspa naturalmente

EFE/Si tenés un leve problema de caspa, puede ser solucionado con remedios naturales al alcance tu mano, por ejemplo, yogurt. Lo cierto es que no se puede reemplazar la suavidad que te deja el acondicionador, pero luego de lavar y enjuagar tu cabello con champú, aplicá yogurt simple en el cuero cabelludo y dejalo entre 10 y 15 minutos. Posteriormente, lavalo otra vez usando la menor cantidad de champú necesaria.

 

Carga

Cuidado con bolsos pesados

EFE/Parece un misterio cómo pueden alcanzar tantas cosas en el bolso de una mujer, pero lo cierto es que para los fisioterapeutas el mejor bolso es el bolso vacío. Los bolsos pesados que cargamos en la espalda y el cuello son unos de los factores que pueden producir lesiones y estrés en los músculos espinales; no se debe cargar más del 15 por ciento del peso corporal.