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Después de varios días disfrutando del sol y la playa, tenemos que regresar a nuestra realidad, el trabajo y más responsabilidades del día a día, pero a veces disfrutamos tanto que se nos olvida cuidar nuestra piel.

Por esa razón, te voy a dar 5 tips para recuperar la piel después del verano y no sufrir por mucho tiempo las consecuencias de nuestras vacaciones.

Exfoliación profunda

Muchas personas creen que exfoliar la piel después de las vacaciones debilita o acorta el color que hemos obtenido exponiéndonos al sol. Sin embargo, las células superficiales de la epidermis son las más afectadas durante la exposición al sol, y con una exfoliación eliminamos las células muertas, ayudamos a que la piel respire y obtenemos una mejor recuperación con un bronceado más brillante, más uniforme y más duradero.

Hidratación extra

Es normal ver la piel deshidratada después de las vacaciones, así que nuestro deber es hidratarla con lo más recomendado. El aloe vera, existen muchos productos orgánicos a base de aloe vera que permitirán una absorción más rápida a nuestra piel.

Tratamiento de las manchas

Generalmente, después de exponernos por mucho tiempo al sol, suelen aparecer manchas en la piel, sin embargo, para poder tratártelas te va a tocar esperar a que tu bronceado desaparezca por completo, y luego usar cremas ecológicas para su tratamiento.

Cuidá tu alimentación

Somos lo que comemos, y esto se refleja en nuestra apariencia, recordá que lo bonito comienza desde dentro. Lo mejor es que después de las vacaciones tomés una dieta equilibrada rica en vitaminas A, E y C como, por ejemplo: brócoli, kiwis, mandarinas, zanahorias, tomate, espinacas, etc.

Protección solar

Probablemente pensarás que como ya pasaron las vacaciones y no te vas a exponer tan drásticamente al sol, no es necesario un protector solar, pero estás equivocado. Siempre es necesario usar protector solar para cuidar nuestra piel.

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