Noticias de Alimentacion
Hacer dietas en grupo es más eficaz

Hacer dietas en grupo es más eficaz

Publicado Mayo 16, 2018, media noche

Efecto. Desde el punto de vista sicológico, es más fácil abandonar una dieta cuando se hace en solitario que cuando ...

La avena vale la pena

La avena vale la pena

Publicado Mayo 15, 2018, media noche

Nutrición. Este cereal contiene unas especies de fibras muy especiales, los betaglucanos. Estas fibras evitan que suba fuertemente la glucemia ...

El huevo aumentará tus músculos

El huevo aumentará tus músculos

Publicado Dic. 29, 2017, media noche

Los investigadores dieron a 18 jóvenes (por lo tanto, un pequeño estudio) una porción de 18 gramos de proteína de ...

¿Necesitamos tomar  tantas vitaminas?

¿Necesitamos tomar tantas vitaminas?

Publicado Nov. 14, 2017, media noche

Cuidado. Las vitaminas se encuentran en frutas y verduras, pero cada vez más, la gente recurre a los suplementos vitamínicos ...

Ricas pero peligrosas

Ricas pero peligrosas

Publicado Nov. 3, 2017, media noche

Nutrición Las pizzas, donas y bebidas carbonatadas que hoy disfrutás con tanta apetencia, eventualmente te pasarán la factura.

Alimentación deportiva para el adolescente

Alimentación deportiva para el adolescente

Publicado Oct. 24, 2017, media noche

El principal macronutriente que el deportista adolescente necesita en su alimentación son los hidratos de carbonos complejos y simples

Riesgo de hambruna en cuatro países

Riesgo de hambruna en cuatro países

Publicado Ago. 12, 2017, media noche

El Consejo urgió a todas las partes de esas guerras a facilitar el suministro de ayuda humanitaria a la población ...