Noticias de Alimentacion
Edulcorantes

Edulcorantes

Publicado Ago. 14, 2018, media noche

A menudo cuando nos planteamos dejar el azúcar refinado o edulcorantes artificiales como la sacarina, ciclamatos, etc. no sabemos qué ...

Aspartame: una amarga dulzura

Aspartame: una amarga dulzura

Publicado Ago. 7, 2018, media noche

Polémica. La evidencia más reciente indica que este edulcorante artificial nunca debió haber sido lanzado al mercado y menos aún ...

6 alimentos que reducen el estrés

6 alimentos que reducen el estrés

Publicado Jul. 10, 2018, media noche

Si estás sufriendo de estrés, vas a consumir mucho más rápido las proteínas, vitaminas y minerales, y como consecuencia se ...

Hacer dietas en grupo es más eficaz

Hacer dietas en grupo es más eficaz

Publicado Mayo 16, 2018, media noche

Efecto. Desde el punto de vista sicológico, es más fácil abandonar una dieta cuando se hace en solitario que cuando ...

La avena vale la pena

La avena vale la pena

Publicado Mayo 15, 2018, media noche

Nutrición. Este cereal contiene unas especies de fibras muy especiales, los betaglucanos. Estas fibras evitan que suba fuertemente la glucemia ...

El huevo aumentará tus músculos

El huevo aumentará tus músculos

Publicado Dic. 29, 2017, media noche

Los investigadores dieron a 18 jóvenes (por lo tanto, un pequeño estudio) una porción de 18 gramos de proteína de ...