Vibrante competencia de spinning se vivió el pasado sábado en el centro de compras Galerías Santo Domingo. La actividad reunió a más de 200 participantes en el cuarto maratón que se realiza en Nicaragua en esta disciplina.
Con este evento se promueve el buen hábito de ejercitar el cuerpo y la mente de forma natural y saludable.
El objetivo del maratón también es estimular, en primer lugar, a la comunidad joven para que realice ejercicio mediante Spinning o (bicicletas estacionarias especiales), desde donde ellos puedan desarrollar la imaginación, tenacidad y las ganas de cumplir con retos dentro del proceso de la vida, según Regina Bernheim Delgadillo, instructora certificada internacional en varias categorías Fitness.
“Hay que promover en los jóvenes y adultos la cultura del buen hábito de ejercitar el cuerpo y la mente, con un método divertido como éste, que los llena de adrenalina en cada uno de los viajes que se hacen a través de una bicicleta estacionaria o de garaje, con rutinas de ejercicios diversos que ayudan a tonificar el cuerpo de manea integral.”.
La importancia de hacer actividades como éstas sirve a muchas personas que gustan del ejercicio, ya sea que lo practiquen o no. Sin embargo, debe tener cuidado con la piratería dentro de estas prácticas cuando se realice desde casa, dijo la instructora.
“Es decir, hay personas que instruyen a otras con sólo haberlo visto y sin tener preparación en la materia. Hacer ejercicio requiere de la supervisión de expertos”, según la especialista en Fitness.
La disciplina, constancia, emoción y energía, dentro del proceso de pedalear se pudo notar en el rostro de los y las participantes que llegaron de distintas partes del país.
Sin duda asistieron al maratón como parte de ese reto de forjarse como hombres y mujeres de éxito, impulsados por el hábito de hacer ejercicios.
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